Hvorfor denne bloggen?

Jeg er en latsabb, og har bestemt meg for å bli litt mindre lat. Neste sommer skal jeg løpe Hårekmila i Alstahaug maraton, og for å pine meg selv litt ekstra, har jeg derfor besluttet å gjøre dette til en offentlig affære. Hvorfor ikke gjøre dette enda mer pinlig, var tanken. Nå, når dette er ute i offentligheten, er det ingen vei tilbake, og slappfisken må ut av sofaen. Jeg har tenkt å følge treningsprogrammene som ligger på www.iform.nu, og starter med det virkelig grunnleggende; å komme seg fra gående til joggende. Når (hvis) formen stiger, er det treningsprogrammet for 10-kilometer som gjelder. Målet mitt for Hårekmila er å ikke gå under løpet. Håper å gå til anskaffelse av pulsklokke, og lære meg om makspuls, og alt det der. Nå kan jeg absolutt ingenting. Håper det er noen der ute som vil være med på å motivere meg, det være seg i form av hån eller ros ;-)


tirsdag 17. august 2010

En sommer er over....

Det kan vel diskuteres, men det føles alltid slik når jeg skal reise fra Mosjøen etter augustbesøk. I kveld setter vi oss på flyet, og vender nesen sørover igjen. Det er, som alltid, vemodig. Vi har hatt noen kjempefine dager, med stort sett veldig fint vær, MYE god servering, litt trim, og masse familiekos.

Her kommer det jeg egentlig skal skrive om:
I går jogget jeg til mammas jobb. Tenker det er et par kilometer dit. Jeg jogget hele veien, bortsett fra en bitteliten bakke opp ei gangbru. Der måtte jeg gå, men jeg er strålende fornøyd med resten av innsatsen, hvis jeg får være så frekk ;-) Jeg hadde aldri klart å jogge hele veien før jeg begynte med denne selvpiningen. Sikkert ikke mer enn 500 meter, tipper jeg. Nå skal det sies (igjen) at jeg garantert har blitt flinkere til å justere tempoet mitt. Jeg har bare vært helt nødt til å innse at jeg er i elendig form, og ikke prøvd å imponere hverken meg selv, eller andre. I tillegg har jeg lært å høre om pusten går jevnt (har ikke testet pulsklokke enda), og det har fungert meget bra. Formen har nok ikke steget så utrolig mye, men med litt bedre teknikk, kan man jo innbille seg det ;-)

Sprek, og vemodig, hilsen latsabben

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar